Să știi ce vrei este primul și cel mai important pas în crearea unui viitor mai bun. Dar cum luăm această decizie importantă? Încercarea de a decide ce vrei într-o lume plină de atâtea alegeri poate părea copleșitoare.
Pe de altă parte, majoritatea oamenilor au o idee foarte bună despre ceea ce nu doresc în viață. Ne uităm în jur și vedem toate lucrurile groaznice care se întâmplă în lume și ne dăm seama că nu vrem război, sărăcia, boală. Ne uităm la propriile noastre vieți și ne gândim la lucrurile care nu se simt cum trebuie, cum ar fi șeful enervant, partenerul care nu ne sprijiăn, copiii care nu ascultă sau contul gol din bancă. S-ar putea să ai gânduri de genul: nu vreau să fiu sărac, nu vreau să lucrez la această slujbă jalnică, nu vreau să am de-a face cu copiii care nu ascultă niciodată.
Vestea bună este că dacă poți identifica ceea ce nu dorești, poți identifica la fel de ușor și ceea ce îți dorești. Pentru o percepție corectă, trebuie să existe un contrast între două stări de fapt. Pentru a ști că ceva nueste nedorit, trebuie să știm că altceva este dorit în loc. Unul servește ca punct de referință pentru celălalt. De exemplu, nu am putea identifica starea de fericire dorită dacă nu știam cum este să experimentăm starea nedorită de a fi nefericit. Motivul pentru care poți identifica ceea ce nu dorești este acela că ești conștient de faptul că există o altă stare preferată. Pur și simplu trebuie să acorzi mai multă atenție stării dorite și să îi oferiți o anumită claritate.
După ce ai identificat ceea ce nu dorești, vezi dacă poți să îl răstorni și să găsești starea dorită contrastantă. Dacă nu vrei să trăiești în oraș, poate este pentru că preferi ritmul mai lent al mediului rural. Întreabă-te: ce aș dori să văd în schimb?
Exemple:
Nu vreau: nu vreau un soț care nu mă apreciază.
Vrei: vreau un soț care mă adoră și mă tratează cu respect.
Nu vreau: nu vreau să lucrez la acest loc de muncă.
Vrei: Vreau un loc de muncă care să mă stimuleze intelectual și care să-mi permită să fiu creativ.
Obține rezultate cât mai specifice posibil. După ce aț decis că îți dorești un loc de muncă stimulativ și creativ, începe să te gândești la alte aspecte ale meseriei, cum ar fi independența, mai multă interacțiune cu colegii, responsabilitate sporită, un salariu mai bun. Cu cât incluzi mai multe detalii, cu atât poți fi mai specific în elaborarea planului și pașii necesari pentru atingerea obiectivului tău.
De asemenea, reține că nu există o destinație finală în viață. De fiecare dată când obții ceva dorit, ai o perspectivă nouă din care vezi alte posibilități. A alege ceva dorit nu înseamnă că renunți la toate celelalte posibilități; înseamnă că deschizi ușa către posibilități despre care nu știai că există.
Discussion about this post