Când ne gândim la adolescenți, e musai să ne gândim și la coșuri. Sigur, e neplăcut, dar e o problemă cu care marea majoritate dintre noi se confruntă undeva intre 10 și 20 de ani. Dar ce se întâmplă după?
Ne trezim la 15-16 ani cu fața acoperită de acnee și pare cel mai îngrozitor lucru din lume. Desigur, vine mama sau dermatologul și ne spun că e ok, nu e permanent, și noi ne consolăm cu ideea că la 20 de ani, vom avea un ten perfect și voi fi lăsat astfel de probleme în urmă.
Și totuși, ajungem la 20 și ceva de ani, și coșurile tot acolo sunt. Mai rău, am cunoscut oameni care nu s-au confruntat decât cu câte un coș ocazional în adolescență, dar acum că au ajuns adulți, au fața plină. Ce se întâmplă?
Adevărul trist e că nici doctorii nu prea știu ce creează acneea la adulți. În adolescență, hormonii o iau razna și se produc multe schimbări în interiorul organismului, care duc și la problemele cu tenul. Dar hormonii adulților ar trebui, în teorie, să se liniștească și să se stabilizeze, ceea ce face apariția coșurilor mai de neînțeles.
Potențiale cauze
Stresul e o cauză majoră a acneei la adulți. Fie că ești o proaspătă mămică, fie că te chinui cu o carieră ocupată, sau încerci chiar să jonglezi între cele două, ești probabil foarte stresată. Ca să te ajute să faci față stresului, organismul tău eliberează un hormon numit cortizol. Din păcate, pe lângă cortizol, se mai eliberează și ceva testosteron, iar acest hormon masculin poate împinge organismul femeii să producă mai mult ulei (cauza principală a coșurilor).
Folosești produsele greșite. Nu te poți orienta doar după faptul că pe etichetă scrie „anti-acnee”, trebuie să fii foarte atentă ce pui pe față, pentru că riști să-ți blochezi singură porii sau să iriți pielea. Încearcă să folosești doar produse fără ulei și pe bază de apă.
Te speli prea des sau prea agresiv. Știu, sună absurd, când toată lumea îți spune să te speli cu sfințenie dacă suferi de acnee, dar adevărul e că mai mult de două spălări pe zi s-ar putea să-ți usuce pielea prea tare, lucru care o împinge să producă mai mult ulei, ca să compenseze. Și asigură-te că folosești un săpun delicat pentru față și că nu exfoliezi prea des, pentru că orice e prea dur riscă să-ți irite pielea.
Tratamente
Nu exagera cu cremele anti-acnee, mai ales cu cele dure. Aplică-le doar pe zona afectată, nu pe întreaga față.
Ai grijă la machiaj. Nu aplica trei straturi de fond de ten ca să mergi până la alimentara din colț. Mai mult o să te irite.
Ține-ți mâinile acasă. Serios, la vârsta asta, ar trebui să știi deja că nu e ok.
Ai grijă la dietă. Pentru unii oameni, alimente precum ciocolata sau mâncarea prăjită pot agrava situația.
Nu folosi creme anti-aging, pentru că acestea tind să fie foarte greoaie și mai mult îți blochează porii. Lasă-ți pielea să respire.
Dacă nimic nu ajută, mergi la dermatolog. Acneea persistentă poate indica probleme mai grave, precum chisturi ovariene.
Și nu în ultimul rând, nu dispera. Știu că e enervant, dar chiar contează mai mult ce e pe interior. Oamenii iubesc mult mai mult încrederea în sine decât tenul prefect curat.
Discussion about this post