• Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
  • Lifestyle
sâmbătă, februarie 20, 2021
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Stiri Business & Politics News
0 °c
Bucharest
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

    Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • food
    • Health
    • Travel
    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Germania se grăbește să înceapă marea vaccinare. Cum vrea să facă acest lucru

    Ce țidulă primești de la stat dacă te vaccinezi anti-Covid

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Ce țări europene se pregătesc ”să tragă obloanele” de sărbători din cauza pandemiei

    Ce țări europene se pregătesc ”să tragă obloanele” de sărbători din cauza pandemiei

    Ce spune Codrin Ștefănescu de starea lui Dragnea

    Ce spune Codrin Ștefănescu de starea lui Dragnea

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

    Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • food
    • Health
    • Travel
    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Germania se grăbește să înceapă marea vaccinare. Cum vrea să facă acest lucru

    Ce țidulă primești de la stat dacă te vaccinezi anti-Covid

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Ce țări europene se pregătesc ”să tragă obloanele” de sărbători din cauza pandemiei

    Ce țări europene se pregătesc ”să tragă obloanele” de sărbători din cauza pandemiei

    Ce spune Codrin Ștefănescu de starea lui Dragnea

    Ce spune Codrin Ștefănescu de starea lui Dragnea

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
No Result
View All Result
Stiri Business & Politics News
No Result
View All Result
Home Lifestyle food

Ce se schimba daca mananci telina o saptamana?

S.N. by S.N.
ianuarie 22, 2020
in National
min read3 min
0 0
0
Ce se schimba daca mananci telina o saptamana?
0
SHARES
17.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsappShare on TwitterShare on Email

„Țelina, acea legumă crocantă și extrem de aromată, este una dintre cele mai subevaluate legume din supermarket. Deși multe persoane nu au o părere foarte bună despre ea, această legumă este de fapt încărcată cu cantități semnificative de vitamine (A, B, C, K), calciu, magneziu și potasiu.

În fapt, fitonutrienții sunt partea fundamentală a țelinei. Aceste substanțe chimice sunt folosite de plante pentru a menține insectele dăunătoare și razele soarelui la distanță, dar efectele lor asupra oamenilor sunt mult mai impresionante.

Fitonutrienții au calități antiinflamatorii și antioxidante, pot îmbunătăți sistemul imunitar și comunicarea intracelulară și pot repara daunele provocate ADN-ului ca urmare a influenței toxinelor. Potrivit Departamentului de Agricultura al SUA, consumul de fitonutrienți în mod regulat a avut rezultate măsurabile ca o strategie eficientă în combaterea cancerului și a bolilor de inimă.

Aceste beneficii pe termen lung pentru sănătate sunt impresionante. Dar există vreun beneficiu pe termen scurt care vine cu consumul de țelină?

Beneficiile consumului de țelină pe termen scurt și mediu

Potrivit PositiveMED.com studiile efectuate au constatat următoarele beneficii după ce persoanele supuse testelor au inclus o porție de țelină în dieta lor zilnică timp de numai o săptămână:

Slăbire. Țelina are un conținut scăzut de calorii (aproximativ 10-15 calorii), iar conținutul său de fibre de 1,6 grame pe porție poate opri pofta nesănătoasă.

Hidratare. Pentru că țelina are 95% apă, este o modalitate foarte bună de a preveni deshidratarea atunci când ai nevoie de o gustare frecventă pe tot parcursul zilei.

Anti-inflamator. Dacă sunteți în pericol pentru boli cardiovasculare și cancer, adăugarea țelinei în dieta dvs. vă poate ajuta să preveniți inflamația cronică (care este o afecțiune care este strâns legată de aceste boli).

Poate opri arsurile stomacale și acidul gastric. Țelina a fost recomandată ca soluție pentru aceste condiții din cauza acidității sale scăzute.

Îmbunătățește nivelul colesterolului și tensiunea arterială. Un studiu efectuat de Universitatea din Chicago a constatat că o substanță chimică găsită în țelină numită ftalidă a redus nivelul de colesterol cu 7% și tensiunea arterială cu 18%.

Îmbunătățește digestia. Persoanele care suferă de probleme cu stomacul și de constipație cunosc importanța includerii fibrei în dieta lor. Conținutul de fibre de țelină poate contribui la menținerea sănătății intestinelor, printre altele.

Poate reduce riscul bolilor provocate de mucoasa stomacului. Studiile au constatat că antioxidanții din țelină pot reduce ulcerele gastrice și riscul de gastrită.

Afrodisiac. Țelina conține un nivel ridicat de feromoni masculi, androstenonă și androstenol. Unii oameni cred că mâncarea țelinei poate crește nivelul de atractivitate perceput al bărbaților care o consumă.

Vă poate menține ochii sănătoși. Vitamina A, una dintre principalele vitamine găsite în țelină, este cunoscută ca o vitamină capabilă să protejeze corneea. Această vitamină este, de asemenea, eficientă în tratarea ochilor uscați.

Are un efect liniștitor. Magneziul din țelină este cunoscut că are un efect de relaxare în sistemul nervos. De fapt, Hipocrate, tatăl medicinei, a scris odată că țelina ar trebui folosită pentru a calma nervii și pentru a adormi. De asemenea, a fost folosit din punct de vedere istoric pentru tratarea tulburărilor legate de sistemul nervos.

Poate regla echilibrul alcalin al corpului. Datorită acidității sale scăzute, țelina vă poate ajuta să stabilizați nivelurile PH din organism și să opriți acumularea acidă.

Anti-țânțari. Probabil ați auzit-o pe bunica voastră vorbindu-vă despre țelină ca fiind un aliment bun respingător al nesuferiților țânțari. Studiile au arătat că extractul de țelină frecat de pe piele funcționează eficient ca un agent de respingere a țânțarilor.

Tratament pentru infecțiile urinare. În unele locuri din întreaga lume, țelina este o modalitate comună și eficientă de a trata infecțiile urinare. Țelina are un efect diuretic, așa că vă ajută să eliminați apa fără a pierde prea mult potasiu.

Poate stimula fertilitatea masculină. În combinație cu vitamina E, se pare că țelina crește numărul de spermatozoizi. Aldosteronul, hormonul masculin pe care l-am discutat anterior ca având proprietăți afrodiziace, creează, de asemenea, un mediu sănătos pentru ca sperma să se maturizeze.

Acum că știți că țelina este mai mult decât o gustare plină cu apă și unele fibre, încercați să o includeți în dieta zilnică! Veți fi surpins de rezultatele înregistrate în doar o săptămână.”

Source: https://www.exquis.ro/
Tags: afrodisiacalageri anticipateantiinflamatorbeneficii telinadietadiureticefect linistitorfibrefrunzeremedii naturisteromaniaslabirestiri romaniatelinawww.bpnews.ro
S.N.

S.N.

Related Posts

Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!
National

Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!

by Cristina Dinica
februarie 11, 2021

Sediul Societăţii pentru Cultură şi Literatura Română în Bucovina „Mihai Eminescu”, aflat la parterul unei clădiri de patrimoniu din Cernăuţi,...

Continue Reading
Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică
Politics

Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

by Ninel PEIA
februarie 9, 2021

Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolșevică !  Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolșevică Eu...

Continue Reading
Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean
Fashion

Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

by Cristina Dinica
februarie 1, 2021

Selectionata României a reușit promovarea în al doilea eșalon mondial la hochei pe gheață dupa ce a câștigat Grupa B...

Continue Reading
Epopeea viceprimarilor Capitalei a luat sfârșit astăzi
Politics

Epopeea viceprimarilor Capitalei a luat sfârșit astăzi

by Catalin Serban
decembrie 21, 2020

„Sunt foarte onorat că, începând de azi, voi îndeplini funcția de viceprimar al Capitalei, urmând să gestionez domenii esențiale pentru...

Continue Reading
Cum a biruit libertatea în fața morții acum 31 de ani
National

Cum a biruit libertatea în fața morții acum 31 de ani

by Catalin Serban
decembrie 21, 2020

Manifestațiile începute la Timișoara, în 15 decembrie 1989, ca răspuns la încercarea guvernului de a-l evacua pe pastorul reformat László...

Continue Reading
Propunere surpriză pentru șefia Senatului de la USR-PLUS
Politics

Propunere surpriză pentru șefia Senatului de la USR-PLUS

by Catalin Serban
decembrie 21, 2020

"Propunerea noastră va fi Vlad Voiculescu pentru Sănătate, are experienţă pe acest domeniu, a mai asumat acest portofoliu. (...) A...

Continue Reading

Discussion about this post

Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!

Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!

februarie 11, 2021
Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

februarie 9, 2021
Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

februarie 1, 2021
Currently Playing

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

National
Debut de senzație în muzica românească – Maria Peia rupe Internetul la doar 15 ani!

Debut de senzație în muzica românească – Maria Peia rupe Internetul la doar 15 ani!

National
OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

OPINII LIBERE, rubrica realizată de Oana Lovin în exclusivitate la BPNews.ro

BPNews TV
OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

BPNews TV
General Mircea Chelaru

General (r) Mircea Chelaru – Buna seara Romanie, Sarut mana Tara!

Politics

  • Epidemia care lovește la 100 de ani – coincidență sau mână criminală?

    Epidemia care lovește la 100 de ani – coincidență sau mână criminală?

    117891 shares
    Share 117891 Tweet 0
  • Acuzații grave: Guvernul italian umflă NUMĂRUL MORȚILOR!

    42937 shares
    Share 42937 Tweet 0
  • Coronavirusul, ucis de POLIDIN!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Japonezii au învins coronavirusul fără să intre în panică: Școlile se redeschid în aprilie!

    80620 shares
    Share 80620 Tweet 0
  • 12 experți în probleme de sănătate se exprimă împotriva isteriei coronavirusului: Măsurile luate de guverne vor distruge viețile a milioane de oameni!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!
National

Cultura românească de peste hotare, susținută cu bani de la București!

by Cristina Dinica
februarie 11, 2021

Sediul Societăţii pentru Cultură şi Literatura Română în Bucovina „Mihai Eminescu”, aflat la parterul unei clădiri de patrimoniu din Cernăuţi,...

Continue Reading
Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

februarie 9, 2021
Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

februarie 1, 2021
Epopeea viceprimarilor Capitalei a luat sfârșit astăzi

Epopeea viceprimarilor Capitalei a luat sfârșit astăzi

decembrie 21, 2020
Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

decembrie 21, 2020

Category

  • BPNews TV
  • Business
  • Entertainment
  • Fashion
  • food
  • Gaming
  • Health
  • Lifestyle
  • Movie
  • Music
  • National
  • Politics
  • Science
  • Sports
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World

Cauta

No Result
View All Result
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Facebook
  • Contact

© 2019 bpnews - Business & Politics News bpnews.

No Result
View All Result
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • National
  • Entertainment
  • Gaming
  • Movie
  • Music
  • Sports
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Travel
  • Tech
  • Health
  • Food

© 2019 bpnews - Business & Politics News bpnews.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Acest sit utilizează cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență de navigare.

Află mai multe sau ajustează-ți setările.

This website uses GDPR cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.
Stiri Business & Politics News
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest sit folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în browser-ul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe situl nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile sitului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest sit va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.