Pentru a putea functiona normal, organismul uman are nevoie de peste 50 de nutrienti , vitamine, aminoacizi, si minerale care in majoritatea cazurilor se obtin din alimentatia curenta.
Pentru a ajuta sistemul nostru imunitar este indicat sa folosim o serie de plante care sunt menite sa aduca un aport substantial pentru intarire.
Ghimbirul
Are proprietati antiasmatice şi eliberează plămânii de secreţii. Totodată, are efect antivomitiv, antigripal şi adjuvant în indigestii. La acestea se adaugă efectul sudorific, ajutând lla scăderea temperaturii corpului. Este folosit în afecţiuni ale aparatului digestiv, reumatism, afecţiuni pulmonare, boli febrile, nevralgii, potrivit adevarul.ro.
Turmericul
Considerat cel mai puternic antiinflamator natural si un antioxidant eficient, are şi proprietăţi antiseptice -previne sau combate infecţiile – şi antibacterian. Cercetări actuale sugerează posibile efecte pozitive şi în multe alte afecţiuni.
Drojdia
Este hepatoprotectoare, reface flora intestinală care este o componentă importantă a sistemului imunitar. Are proprietăţi remineralizante, vitaminizante, antitoxice, antianemice, tonice, antidepresive, de scădere a colesterolului şi hepatoprotectoare. Conţine 16 aminoacizi – dintre care unii sunt esenţiali adică organismul are nevoie de ei dar nu îi poate produce singur, toate vitaminele din complexul B, vitaminele D, H, E, enzime, minerale: calciu, fosfor, magneziu, potasiu, fier, seleniu şi crom, proteine, lipide şi glucide – oligoelemente indispensabile vieţii.
Vitamina C naturală
Corpul uman nu sintetizează şi nu poate să facă depozite de vitamina C. De aceea trebuie asigurat un aport continuu din alimente şi suplimente alimentare naturale. Contribuie la consolidarea sistemului imunitar, accelerează vindecarea în cazul multor afecţiuni, scurtează perioada de convalescenţă după intervenţii chirurgicale sau afecţiuni mai grave. Totodată este necesară pentru sinteza colagenului adică menţine elasticitatea pielii, a vaselor de sânge şi sănătatea oaselor şi a articulaţiilor.
Discussion about this post