• Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
  • Lifestyle
luni, iunie 27, 2022
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Stiri Business & Politics News
27 °c
Bucharest
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

    Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • food
    • Health
    • Travel
    Kelemen Hunor, sluga lui SOROS, megasclavul Big Pharma, se crede noul Mengele al vaccinării!

    Kelemen Hunor, sluga lui SOROS, megasclavul Big Pharma, se crede noul Mengele al vaccinării!

    Miracolul unei noi vieți se oglindea, simplu și scânteietor, în ochii lor!

    Miracolul unei noi vieți se oglindea, simplu și scânteietor, în ochii lor!

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Germania se grăbește să înceapă marea vaccinare. Cum vrea să facă acest lucru

    Ce țidulă primești de la stat dacă te vaccinezi anti-Covid

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Mircea Gheorghiu - Comisarul.ro – Năpârcă neobolsevică

    Ziariști care ucid România. Astăzi, Mircea Gheorghiu (MG) sluga lui SOROS și Comisarul.ro

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Dramă la Berna. Cum a pierdut CFR Cluj calificarea

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Cine a sărit să-l apere pe arbitrul Sebastian Colțescu

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Liga Campionilor s-a transformat în Liga Corectitudinii Politice

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Care vor fi adversarele României în preliminariile mondialului din 2022 din Qatar

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Ce eveniment cultural-artistic se transmite în acest weekend de la Sibiu

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Cum este omagiat Maradona în toată lumea

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

    Încep controalele la Casa Fotbalului. Ce va căuta ANAF

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • food
    • Health
    • Travel
    Kelemen Hunor, sluga lui SOROS, megasclavul Big Pharma, se crede noul Mengele al vaccinării!

    Kelemen Hunor, sluga lui SOROS, megasclavul Big Pharma, se crede noul Mengele al vaccinării!

    Miracolul unei noi vieți se oglindea, simplu și scânteietor, în ochii lor!

    Miracolul unei noi vieți se oglindea, simplu și scânteietor, în ochii lor!

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Combinata CSȘ Triumf – Steaua Rangers duce mai departe tradiția hocheiului bucureștean

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Cum i-a deconspirat Navalnîi pe cei implicați în otrăvirea lui din vară

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    Încep din nou avertismentele alarmiste medicale. Ce s-a transmis din Franța

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    S-a găsit o nouă tulpină a Sars-Cov-2. Cât de periculoasă este

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Campanie vaccinare anti-Covid. Ce poziție are BOR

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Cum vor guvernanții să vaccineze majoritatea populației

    Germania se grăbește să înceapă marea vaccinare. Cum vrea să facă acest lucru

    Ce țidulă primești de la stat dacă te vaccinezi anti-Covid

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Cum este sprijinită sănătatea de armată

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
No Result
View All Result
Stiri Business & Politics News
No Result
View All Result
Home Lifestyle food

Coaja de lamaie si minunile ei

S.N. by S.N.
ianuarie 10, 2020
in food
min read3 min
0 0
0
lamaie
0
SHARES
32
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsappShare on TwitterShare on Email

„Lămâia face parte din categoria citricelor alături de grepfrut, lime, portocale, mandarine și kiwi. Deși miezul și sucul de lămâie sunt folosite mereu, coaja este adesea irosită și aruncată. Astăzi îți prezentăm lista de beneficii pentru coaja de lămâie, dar și riscurile potențiale.

Poate consumi des apă cu felii de lămâie sau adaugi suc de lămâie când prepari dressingul pentru salate dar cum folosești coaja? O arunci imediat sau uiți de ea pe masă? În cadrul studiilor de specialitate s-a demonstrat că poți obține beneficii importante folosind coaja de lămâie. Conține componente bioactive care igienizează dantura, îndepărtează microbii, protejează inima și previn cancerul. Merită să incluzi coaja de lămâie în meniul zilnic pentru a fi în formă și a avea multă energie.

Iată ce beneficii îți aduce coaja de lămâie:

1. Menține sănătatea dentară

Cariile și infecțiile localizate la nivelul gingiilor sunt cauzate de bacteria Streptococcus mutans. Coaja de lămâie conține substanțe cu rol antibacterian, care stopează proliferarea microorganismelor. Potrivit cercetătorilor, coaja de lămâie furnizează 4 compuși care luptă împotriva afecțiunilor orale, scrie eva.ro.

Stopează activitatea nocivă a bacteriei Streptococcus mutans și reduce numărul de carii detectate la consultul stomatologic, efectul util fiind dependent de mărimea dozei.
Vei avea nevoie de cel puțin 6g de coajă de lămâie, aproximativ o lingură, în fiecare zi pentru a beneficia de acest avantaj.

2. Neutralizează radicalii liberi

Coaja de lămâie conține o cantitate ridicată de antioxidanți, mai ales vitamina C și D-limonen. Consumul frecvent de flavonoide precum D-limonen reduce riscul de boli cardiace și diabet de tip 2. În cadrul experimentelor de laborator s-a constatat că efectul antioxidant al cojii de lămâie este mai puternic decât cel al cojilor de grepfrut sau mandarină. Studiile realizate pe animale indică și creșterea producției de enzime care stopează stresul oxidativ, asociat cu deteriorarea țesuturilor și îmbătrânirea accelerată.

3. Are un efect antimicrobian și antifungic

Coaja de lămâie reduce ritmul de proliferare a bacteriilor rezistente la antibiotice și le elimină treptat. De asemenea, luptă eficient împotriva fungilor care cauzează infecții la suprafața pielii.

4. Crește imunitatea

Datorită conținutului de flavonoide și vitamina C coaja de lămâie stimulează activitatea sistemului imunitar. Consumul zinic de coajă de lămâie reduce gravitatea simptomelor gripei sau răcelii cu 8% pentru adulți și cu 14% pentru copii.

5. Protejează inima

Hipertensiunea arterială, colesterolul crescut și obezitatea sunt factori majori de risc pentru afecțiunile cardiovasculare, principala cauză de deces în rândul adulților. Cercetările efectuate arată că mixul de flavonoide, vitamina C și pectină din coaja de lămâie diminuează riscul de boli cardiace cu 15%.

Administrarea substanței D-limonen șoarecilor obezi a avut drept efect reducerea glicemiei, a trigliceridelor, a nivelului de colesterol de tip LDL și creșterea celui de tip HDL.

Un studiu de 4 săptămâni a arătat că administrarea zilnică a unui supliment pe bază de coajă de lămâie pentru 60 de copii supraponderali a redus nivelul tensiunii arteriale și al colesterolului „rău” de tip LDL.
Pectina din coaja de lămâie este un element cheie pentru echilibrarea colesterolului pentru că stimulează eliminarea acidului biliar produs de ficat.

6. Previne cancerul

Consumul zilnic de coajă de lămâie stimulează producția de globule albe care elimină celulele cancerigene. Compusul D-limonen acționează în mod specific împotriva cancerului la stomac, atât prin prevenirea mutațiilor celulelor, cât și prin eliminarea celulelor cancerigene.

7. Tratează calculii biliari

Potrivit specialiștilor, coaja de lămâie poate dizolva calculii biliari datorită rolului benefic pe care îl are compusul D-limonen. În cadrul unui studiu care a vizat 200 de pacienți diagnosticați cu acest tip de calculi, 48% dintre cei cărora li s-a injectat D-limonen au constatat dispariția calculilor biliari.
Tratamentul natural poate deveni o alternativă pentru intervențiile chirurgicale.

Riscuri potențiale

Există studii pe animale care asociază dozele foarte mari de D-limonen cu un efect cancerigen, dar acest risc nu se aplică și în cazul oamenilor deoarece organismul uman nu conține proteinele care creează efectul nociv.

Nu uita că trebuie să alegi de fiecare dată coajă de lămâie organică. În caz contrar vei consuma o cantitate ridicată de pesticide.
Chiar și în acest caz ai grijă să speli bine lămâia, să o freci cu o periuță specială sau să o clătești cu o soluție din apă și bicarbonat de sodiu.”

Source: https://www.exquis.ro
Tags: beneficii lamaiebpnewsbpnews.rolamaieoameniremedii naturisteromaniasanatatestiriviatawww.bpnews.ro
S.N.

S.N.

Related Posts

Picnic între baloți pe un deal din Sibiu. Ce se promovează prin acest eveniment inedit

Picnic între baloți pe un deal din Sibiu. Ce se promovează prin acest eveniment inedit

by Catalin Serban
august 19, 2020

Mâncăruri la ceaun și plăcinte tradiționale vor fi servite turiștilor la un picnic printre baloți pe un deal din comuna...

Continue Reading
Specialiștii au mai găsit o boală. Afectează 1 din 20 de oameni
Health

Specialiștii au mai găsit o boală. Afectează 1 din 20 de oameni

by David Budicastro
iulie 23, 2020

Obezitatea provoacă mai multe probleme de sănătate, inclusiv un risc crescut de boli de inimă, tensiune arterială ridicată și anumite...

Continue Reading
Stare de alertă. Pandemie de obezitate!
Health

Stare de alertă. Pandemie de obezitate!

by David Budicastro
iulie 21, 2020

Problema obezității și a kilogramelor în plus a devenit atât de răspândită, încât profesioniștii din domeniul sănătății au început să...

Continue Reading
Principii alimentare simple care te imunizează pentru orice boală
Health

Principii alimentare simple care te imunizează pentru orice boală

by David Budicastro
iulie 14, 2020

Vom încerca să răspundem la o întrebare foarte importantă și care se află pe buzele tuturor celor care se interesează...

Continue Reading
Nutriționiștii au recunoscut! De ce veganismul ajută corpul
Health

Nutriționiștii au recunoscut! De ce veganismul ajută corpul

by David Budicastro
iulie 9, 2020

Vreți să aflați care este cea mai bună alimentație pentru sănătatea omului? Nutriționiștii au recunoscut recent adevărul. Alegerea unor alimente...

Continue Reading
Gătește ca un bucătar adevărat. Taine pe care doar bucătarii le folosesc
food

Gătește ca un bucătar adevărat. Taine pe care doar bucătarii le folosesc

by David Budicastro
iulie 4, 2020

Află chiar acum secrete din bucătărie pe care trebuie neapărat să le știi, dezvăluite de un bucătar cu experiență! Saptămâna...

Continue Reading

Discussion about this post

PAVĂZA OPINIILOR OPORTUNE

ÎNCERCĂRILE LIPSEI DE FAIR PLAY EUROPEAN-General (rtg.) Nicolae Rotaru

martie 31, 2022
În România, statul de drept a murit. Abuzul asupra lui Cozmin Gușă, strigător la cer! Ninel PEIA

În România, statul de drept a murit. Abuzul asupra lui Cozmin Gușă, strigător la cer! Ninel PEIA

martie 11, 2022
PAVĂZA OPINIILOR OPORTUNE

ÎNCERCĂRILE LIPSEI DE FAIR PLAY EUROPEAN- General (rtg.) Nicolae Rotaru

ianuarie 27, 2022
Currently Playing

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

Se vor redeschide localurile și instituțiile culturale. Ce condiții trebuie să îndeplinească de la 1 septembrie

National
Debut de senzație în muzica românească – Maria Peia rupe Internetul la doar 15 ani!

Debut de senzație în muzica românească – Maria Peia rupe Internetul la doar 15 ani!

National
OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

OPINII LIBERE, rubrica realizată de Oana Lovin în exclusivitate la BPNews.ro

BPNews TV
OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

OPINII LIBERE cu OANA LOVIN

BPNews TV
General Mircea Chelaru

General (r) Mircea Chelaru – Buna seara Romanie, Sarut mana Tara!

Politics

  • Epidemia care lovește la 100 de ani – coincidență sau mână criminală?

    Epidemia care lovește la 100 de ani – coincidență sau mână criminală?

    117891 shares
    Share 117891 Tweet 0
  • Acuzații grave: Guvernul italian umflă NUMĂRUL MORȚILOR!

    42937 shares
    Share 42937 Tweet 0
  • Coronavirusul, ucis de POLIDIN!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Japonezii au învins coronavirusul fără să intre în panică: Școlile se redeschid în aprilie!

    80620 shares
    Share 80620 Tweet 0
  • 12 experți în probleme de sănătate se exprimă împotriva isteriei coronavirusului: Măsurile luate de guverne vor distruge viețile a milioane de oameni!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PAVĂZA OPINIILOR OPORTUNE
Politics

ÎNCERCĂRILE LIPSEI DE FAIR PLAY EUROPEAN-General (rtg.) Nicolae Rotaru

by bpnews
martie 31, 2022

Citeam undeva spusa unui nostalgic, ca şi mine, din care rezulta că se bucură că n-am fost republică unională ca...

Continue Reading
În România, statul de drept a murit. Abuzul asupra lui Cozmin Gușă, strigător la cer! Ninel PEIA

În România, statul de drept a murit. Abuzul asupra lui Cozmin Gușă, strigător la cer! Ninel PEIA

martie 11, 2022
PAVĂZA OPINIILOR OPORTUNE

ÎNCERCĂRILE LIPSEI DE FAIR PLAY EUROPEAN- General (rtg.) Nicolae Rotaru

ianuarie 27, 2022
ADN-UL ORICĂRUI GUVERN

IERARHIA FURTIŞAGURILOR ŞI NOSTALGIA NEPUTINŢELOR – General (rtg.) Nicolae Rotaru

ianuarie 27, 2022
Rusia destructurează, la cererea SUA, grupul de hackeri REvil, cel mai de temut grup de criminali cibernetici specializat în ransomware, în operaţiuni ale FSB şi poliţiei ruse; percheziţii şi confiscări la 25 de adrese

Rusia destructurează, la cererea SUA, grupul de hackeri REvil, cel mai de temut grup de criminali cibernetici specializat în ransomware, în operaţiuni ale FSB şi poliţiei ruse; percheziţii şi confiscări la 25 de adrese

ianuarie 15, 2022

Category

  • BPNews TV
  • Business
  • Entertainment
  • Fashion
  • food
  • Gaming
  • Health
  • Lifestyle
  • Movie
  • Music
  • National
  • Politics
  • Science
  • Sports
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World

Cauta

No Result
View All Result
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Facebook
  • Contact

© 2019 bpnews - Business & Politics News bpnews.

No Result
View All Result
  • Home
  • Politics
  • BPNews TV
  • World
  • Business
  • Science
  • National
  • Entertainment
  • Gaming
  • Movie
  • Music
  • Sports
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Travel
  • Tech
  • Health
  • Food

© 2019 bpnews - Business & Politics News bpnews.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Acest sit utilizează cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență de navigare.

Află mai multe sau ajustează-ți setările.

This website uses GDPR cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.
Stiri Business & Politics News
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest sit folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în browser-ul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe situl nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile sitului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest sit va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.